La vie sexuelle d’un couple commence toujours par des rapports passionnés. Cependant, au fil des années, la fougue diminue et l’acte sexuel s’inscrit dans une routine. De plus, la libido des hommes et des femmes peut varier pour diverses raisons. En effet, ils peuvent être victime de fatigue, de stress, ou bien encore d’un dérèglement hormonal. Parfois, l’envie n’est pas là et parfois les problèmes deviennent plus importants sous la couette. Ainsi, voici trois moyens de stimuler votre libido rapidement et relancer vos ébats sous la couette.
Faire monter l’excitation par l’imagination
Des petits détails qui changent le quotidien
Dans un premier temps, il est important d’être en bonne santé pour être performant au lit. Aussi, il est conseillé de revoir ses habitudes alimentaires, son hygiène de vie et de pratiquer une activité sportive pour réveiller votre masse musculaire et être plus tonique. Ensuite, il faut porter une attention à vos relations de couple. Ainsi, vous pouvez entretenir le désir via des jeux de séduction, le port de lingerie sexy, ou essayer nouvelles pratiques sexuelles. Dormir nu est également un bon moyen d’augmenter sa libido.
Réaliser ses fantasmes
Enfin, quoi de mieux pour relancer sa libido que de réaliser ses fantasmes et ceux de votre partenaire. En effet, il est bon de communiquer dans le couple sur les envies de chacun. Les fantasmes peuvent correspondre à de nouvelles positions, de nouvelles pratiques sexuelle, l’utilisation de sextoys pendant les préliminaires ou bien encore tester des lieux insolites.
Les aphrodisiaques naturels pour pimenter votre vie sexuelle
Qu’est-ce qu’un aphrodisiaque naturel ?
Ensuite, un aphrodisiaque naturel est une substance naturelle dont les vertus permettent de décupler les performances sexuelles des hommes et des femmes. Les aphrodisiaques naturels appartiennent à la famille des stimulants naturels. Ainsi, ils s’opposent aux stimulant synthétique telle que la petite bleue. Leur composition est un atout pour réchauffer les corps et faire monter le désir sexuel.
Les différentes formes d’aphrodisiaque sur le marché
En effet, les aphrodisiaques naturels sont très nombreux et on peut les trouver facilement dans notre quotidien :
- Les aliments : les huîtres, l’avocat, la grenade, les asperges, le chocolat
- Les plantes : racines de gingembres, ginseng, certaines plantes…
- Les huiles essentielles : elles s’intègrent facilement dans les huiles de massage, ou les infusions
- Les épices : cannelle, clou de girofle, safran, poivre de cayenne…
- Les boissons : thé, infusion et boissons énergisantes
Les stimulants sexuels pour des dysfonctionnements érectiles
Qu’est-ce que qu’un stimulant sexuel ?
Tout d’abord, un stimulant sexuel est une solution médicamenteuse qui permet d’aider les hommes à avoir une érection plus dure et être plus performant dans la durée. De plus, il existe deux sortes de stimulant sexuel. En effet, on les retrouve soit en vente libre dans les pharmacies ou sur internet. Soit, pour les stimulants très puissants comme le Viagra, ils sont disponibles uniquement sous ordonnance après un avis médical. Ensuite, le stimulant apparaît sous forme de gélules ou de pilules.
Quand prendre un stimulant sexuel ?
Aussi, quel homme n’a pas été victime de la fameuse panne sur l’oreiller. Lorsque les troubles de l’érection se répètent, les relations sexuelles deviennent une source d’angoisse et entrent dans un cercle vicieux. Ainsi, le stimulant sexuel peut aider les personnes qui sont victimes d’impuissance masculine à reprendre confiance en eux. Le stimulant est une aide car il n’agit pas seul. En effet, pour qu’il soit efficace l’homme doit éprouver du désir et être stimulé sexuellement. Dans la majorité des cas, les comprimés sont à prendre 30 minutes à 1 heure avant l’acte sexuel et les effets sont visibles plusieurs heures après la prise.
En conclusion, l’imagination n’a pas de limite. A vous d’en faire bon usage pour stimuler votre désir et assouvir vos envies. Lorsque cette solution n’est pas suffisante pour arriver à vos fins, il est toujours temps d’avoir recours à des aphrodisiaques ou des stimulants sexuels. Et n’oubliez pas qu’une alimentation saine, une bonne hygiène de vie et une pratique physique régulière (comme celle du yoga) vont favoriser votre libido.
